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下面附上一則新聞讓大家了解時事


亞洲廚神、學姊上菜 宣傳台北美食出招
亞洲廚神JasonWang王凱傑,因為參加《廚神當道美國版8》爆紅,受到台北市觀光傳播局邀請,來台宣傳台北美食。學姊黃瀞瑩擔任二廚助手搞笑演出。


主廚王凱傑:「你看局長打的很好(Cream)。」

美國廚神當道節目中的台灣之光JasonWang,這回跟觀光局和學姊聯手推台北美食。

主廚王凱傑:「所以到時候這種cream看起來就很美味。」

只是明明咱們學姊在中間,卻只瞧見她切火龍果。

主廚王凱傑:「單數的(擺盤物品數)看起來比較好,單數就是3或是7。」


來這當二廚的她,卻切完水果後就沒事做啦,連擺盤都是局長操刀,好不容易大廚給了2位小兵任務,但...。

主廚王凱傑:「這邊也放點火龍果。」

拿叉子左右揮一下,到底有沒有幫料理加分呢,這回台上秀廚技要打「台北美食之光」,只是廚神心中台灣美食在哪。

主廚王凱傑:「有人推薦告訴我,你如果要找好吃的東西,你可以在廟宇附近,通常是好吃的食物沒錯吧?」

古早味征服主廚味蕾,那學姊呢?


臺北市政府副發言人黃瀞瑩:「我心中台北味哦,其實我小時候是在士林長大,然後在天母其實有很多大家覺得很好吃的異國料理,也有很多排行榜上赫赫有名的小店。」

這回學姐登台秀廚藝,雖說沒那麼熟練,但也拿出說的專業,這副發言人要讓網路人氣商品top10彌月送禮推薦大家聽見看見台北美食。


 洋蔥不能和蘋果一起吃,恐誘發甲狀腺腫大?


【華人健康網記者張世傑/台北報導】時序進入4月,又到洋蔥盛產季節,但網路卻瘋傳:「洋蔥不可以和蘋果或胡蘿蔔一起吃,可能誘發甲狀腺腫大?」營養師指出,這是錯誤的說法,洋蔥營養豐富,有「蔬菜皇后」的美譽,不會因為與蘋果或胡蘿蔔一起吃,就導致甲狀腺腫大。

洋蔥2料理 強化營養吸收

營養師洪若樸強調,洋蔥有獨特的辛辣味,多汁甜味高。市面上常見洋蔥有3種:一種是「黃洋蔥」,外皮偏茶色;另一種形狀有點扁平,外皮為白色的「白洋蔥」;第三種是「紫洋蔥」,外皮呈現紫紅色。

洋蔥不僅富含和荷爾蒙的分泌、強化免疫力、肌力有關的精胺酸,還富含具有減少血中膽固醇功效的亞麻油酸。切碎末時會讓眼睛酸澀的,是它含有硫化烯丙基的辛辣成分,具有消除疲勞的功效。而以下2種家常料理,很適合民眾食用:

1.洋蔥+肉類:提高維生素B1的吸收利用率

洋蔥適合與肉類搭配食用,不僅能去除肉類的腥味,還能提高人體對肉類中維生素B1的吸收利用率。

2.洋蔥+雞蛋:提高維生素C和維生素E的吸收率

洋蔥富含維生素C,但易被氧化;雞蛋中的維生素E,可以有效防止維生素C的氧化。兩者共同食用,可以提高人體對維生素C和維生素E的吸收率。

【挑選保存小撇步】壓頭掐尾,這樣挑新鮮洋蔥

1.選購要領:挑選洋蔥時,外表光滑、球型完整,沒有發芽、長鬚根者即可;最重要的是,洋蔥多從內部的芯開始腐爛,因此只要用手按壓洋蔥頭尾、觸感結實沒有變軟,就表示新鮮度沒有問題。

2.保存要領:洋蔥是極耐儲放的根莖類蔬菜,只要裝入專屬的網袋中、吊掛在通風又陰涼之處,約可保存1個月。若已切過,則需放入密封袋中,以免接觸空氣及濕氣容易腐壞,再放入冰箱冷藏保存,盡快食用完畢。

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