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精選購物 有些隱密的私人衣物，有時不好吊掛陽台晾曬，浴室是比較好的選擇，可是又不願意拿鐵釘敲打或電鑽牆壁，免得事後想拔除時，才發現牆壁已是處處坑洞，不忍卒睹~
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本款免釘無痕多功能旋轉晾曬衣夾，掛夾可伸展，吊掛小物簡單方便，完全不留痕跡在牆壁上，且由於靜電平均受力的關係，PVC承重力大而穩固，無論是木牆、水泥牆、玻璃、不鏽鋼、大理石、磁磚、牆紙...都好用，不用時旋轉一邊也不占空間，讓妳隨時隨地安心吊掛隱密衣物，而不再煩惱如何不破壞牆面了！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃網路熱銷暢銷排行裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
週三冷氣團將報到 低溫下探11度
【台灣醒報記者洪進安台北報導】「18、19日全台都晴朗溫暖好天氣，但週三（21日）冷氣團將南下，低溫將下探11度。」中央氣象局預報員劉沛滕18日受訪時表示，21日鋒面通過後，23日白天起冷氣團減弱，氣溫回升。氣象專家吳德榮說，週二（20日）冷鋒過境，各地有陣雨或雷雨，局部地區有較大雨勢；冷空氣緊接南下，氣溫下降、愈晚愈冷。
劉沛滕表示，今、明兩天全台水氣偏少，各地都是晴朗溫暖好天氣，氣溫都可達25、26度以上，中南部高溫甚至上看30度。氣象專家吳德榮在《三立準氣象・老大洩天機》專欄中指出， 18、19日在暖氣團內，北部高溫將回升至28、29度，中南部則可升至29、30度，日夜溫差擴大至10度左右。
「週三（21日）鋒面通過後，水氣減少，西半部地區為短暫陣雨後多雲的天氣。」劉沛滕也透露，東半部地區仍有局部短暫陣雨，緊接著大陸冷氣團南下，北部白天溫度上升幅度有限，氣溫呈現一路下滑趨勢，其他地方入夜後也將感受到冷空氣的威力。
吳德榮強調，週四、五（22、23日）各地晴朗穩定，白天陽光下不會覺得冷，但早晚氣溫明顯偏低，週三晚至週四晨、週四晚至週五晨，因「強冷空氣及輻射冷卻作用」，中部以北局部地區，將出現11、12度的低溫，沿海空曠地區可能降得更低，他提醒民眾要注意氣溫的劇烈變化。
劉沛滕說，週五白天起至週六大陸冷氣團減弱，各地夜晚及清晨仍要注意氣溫偏涼冷，白天則有回暖的感受；週四至週六水氣不多，僅迎風面的東半部地區及北部山區有局部短暫雨，其他地區則為多雲到晴的天氣。
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